Periodenunterwäsche selber nähen

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Heute geht es um ein ganz besonderes Thema: Periodenunterwäsche nähen! Ich habe damit auseiander gesetzt, wie man Menstruations Slips selber nähen kann! Ich zeige euch im Video welchen Schnitt ich nehme, wie sie nähe, welches Material und welche Tipps ich habe.

Und wehe jetzt kommt mir einer mit "Ihhh... Periode, darüber spricht man nicht." Wir haben 2023, in etwa die Hälfte aller Menschen haben eine Gebärmutter und werden früher oder später in ihrem Leben wahrscheinlich für eine recht lange Zeit menstruieren. Das ist ganz normal, nix wofür man sich schämen muss und durchaus etwas, worüber man reden darf. Aber da ist ja in den letzten Jahre Viel zum Glück auch viel passiert. 

Als das bei mir damals losging war der Klassiker halt Binden und Tampons. Was anderes gab es eigentlich nicht wirklich. Zum Glück gibt es mittlerweile gute Alternative zu den Einmalartikeln / Wegwerfprodukten. Ich hab online ne Hochrechnung  gesehen, dass wenn eine Frau pro Zyklus 20 Tampons verbraucht, dann sind das bei durchschnittlich 456 Perioden zwischen 13 und 51 Jahren ingesamt 9.120 Tampons. Das ist natürlich ne Menge Müll, die vermieden werden kann und ja auch nicht gerade billig. 

Ich nutze seit 2018 super gern eine Tasse. Es gibt ja noch so einiges mehr wie Schwämmchen, Disks oder Scheiben, wiederverwendbare Binden und Panties. Perioden Panties, also Schlübber die das Blut aufnehmen, finde ich eine sehr spannende Sache. Ich habe auch einen gekauften damit bin ich aber nicht ganz so zu Frieden und da dachte ich: Lass das doch mal selber nähen. Ich hatte euch bei Instagram gefragt und das Interesse am Thema Periodenwäsche nähen war mega groß! Ihr habt mir tolle Vorschläge geschickt, was Schnittmuster und Material betrifft. Und deswegen testen wir das heute.

Vorne Weg: die Idee ist, dass das Blut direkt im Höschen aufgenommen wird. Aber nein der Slip wird dann nicht den ganzen Tag getragen, sondern je nach Stärke der Periode solltet ihr den dann ein bis wenige mehrere Male am Tag wechseln, ähnlich wie bei einer Tasse, die zwischendurch ausgespült werden muss. Ich weiß, dass einige die Slips auch an den ersten Tagen der Periode Tragen. Man kann aber auch durchaus sowas machen, wie ihn erst ab dem dritten Tag alleinständig nutzen und an den ersten Tagen als Unterstützung zur Tasse und co. Da  muss einfach jede schauen, was für sie am besten passt – Perioden sind ja auch einfach unterschiedlich stark. Für unterwegs gibt es dann auch die Variante, dass ihr euch Slips mit Verschluss näht, die könnt ihr in einer öffentlichen Toilette super wechseln und dann z.B. in einer Wetbag aufbewahren. 

Material, das ich verwendet habe:

• Jersey Sport (AL)
• optional Spitze für die Seitenteile (AL)
• Einschlaggummi (AL)
• Zorb 3D (AL)
• Zorb 4D (AL)
• PUL Stoff (AL)
• Dryliner (AL)
• Bettunterlage (AL)

Im Video erkläre ich euch außerdem die vier Funktionen der Schichten im Zwickel. Darüber hinaus findet ihr einen tollen Blogbeitrag zum Thema Material und Pflege bei K.Triny:

Ich hatte euch auf Instagram gefragt, welches Schnittmuster ihr empfehlen könnt und am häufigsten wurde der Bloody Slippy von K.Triny genannt. Da ich das Rad also nicht neu erfinden wollte habe ich mich mit Katrin direkt in Kontakt gesetzt, auch noch einige Tipps persönlich von ihr erhalten und die Slips dann nach ihrem Schnitt genäht:

Ich habe die Slips nun das erste Mal verwendet und bin wirklich begeistert. Ich habe sie ab dem 3. Tag der Periode getragen. Sie sind sehr angenehm - viel angenehmer als mein gekaufter Slip. Es gibt keine Geruchsentwicklung und das Blut wird gut aufgenommen ohne dass es irgendwelche Probleme an den Nähten oder sonstiges gab. Auch habe ich nicht das Gefühl von Feuchtigkeit wie bei einer Slipeinlage. Direkt nach dem tragen spüle ich die Slips mit kaltem Wasser aus und lasse sie dort einen kurzen Moment einwirken, das beseitigt eigentlich bereits alle Flecken direkt. Danach kommen sie in die Wäsche. Ich werde versuchen weitere Updates zu schreiben. 

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